Защита от солнца: как правильно выбрать средство с SPF?

Если когда-то в высшем обществе и была в моде белоснежная кожа, то современные барышни предпочитают иметь загорелый цвет лица. И, конечно, многие из них знают, что проводить много времени под прямыми солнечными лучами, чтобы добиться красивого загара, вредно для кожи. Не стоит забывать о солнцезащитных средствах. Но как же подобрать верное средство? Сейчас мы вам расскажем!

Что такое SPF?

Изобилие солнцезащитных средств на полках косметических магазинов зачастую не помогает обеспечить должную защиту кожи лица от солнца, ведь такое средство должно быть грамотно подобрано. Неправильное использование может вызвать обратный эффект и привести к фотостарению.

Ключевую роль в данном вопросе играет SPF – Sun Protection Factor. Это фактор защиты от солнца, показывающий, сколько времени тот или иной светотип кожи может находиться под прямыми солнечными лучами безболезненно. Например, без использования защитного крема кожа под воздействием ультрафиолета покраснеет уже через пять минут, а если вы предварительно использовали крем с SPF 10, это произойдет только через 50 минут. Однако это не значит, что, используя крем с SPF, можно пребывать на солнце неограниченное время. Процесс загорания всегда следует держать под контролем.

Как выбрать крем с SPF исходя из светотипа кожи

Крем с нужным индексом SPF следует выбирать, ориентируясь на индивидуальные особенности кожи и ее светотип. Выделяют три основных:

• Светлые глаза, светлый цвет кожи, часто веснушки. Такие люди плохо загорают и обгорают максимально быстро, для них идеальный вариант – защитный крем с SPF 35.
• Светлая кожа, темные или светлые глаза, цвет волос от светлого до темно-каштанового. Этот светотип хорошо принимает загар, но также может обгореть. В этом случае рекомендуется использовать крем с индексом 25–35 SPF.
• Смуглая кожа, темные волосы. Люди, принадлежащие к такому светотипу, хорошо и быстро загорают, поэтому для них оптимальным вариантом станет SPF от 15.

Как правильно использовать защитный крем с SPF

Следует понимать, что индекс SPF солнцезащитных средств не суммируется. Иными словами, нанесенный в два слоя крем с показателем 10 не обеспечит защиту, равную крему с SPF 20.

Косметологи рекомендуют наносить крем регулярно с интервалом в два часа, если вы находитесь на пляже, купаетесь и принимаете солнечные ванны. Дело в том, что солнечные фильтры под воздействием прямых УФ-лучей и воды теряют свою эффективность и не обеспечивают нужной защиты. Если же речь идет о нахождении на улице в солнечную погоду только по дороге на работу и обратно, достаточно использовать крем только утром.

Не стоит воспринимать буквально надпись на этикетке, сообщающую, что крем водостойкий. Это не означает, что данное средство не смоется водой или не повредится от пота. Если средство профессиональное, на нем обязательно будет указано, как часто необходимо обновлять его на коже.