Отеки и темные круги: 5 эффективных способов от них избавиться

Отеки и темные круги под глазами: с этой проблемой так или иначе сталкивался практически каждый. Причины появления таких неприятностей могут быть разными, но в любом случае их наличие говорит о том, что организм нездоров. Как же справиться с этой проблемой? Читайте дальше!

Совет первый: бросайте вредные привычки!

Каждый знает, что алкоголь, курение и неправильное питание не доводят организм до добра! Но бросать свои пристрастия мы не собираемся, пока их пагубное воздействие не окажется, как говорится, на лицо. Никотин сушит кожу, делает сосуды более хрупкими и ранимыми, а также негативно воздействует на выработку коллагена и эластинов, которые необходимы для того, чтобы дерма была упругой и ровной. Под воздействием алкоголя влага из эпидермиса перемещается в область под глазами, образуя «мешки». Такой же эффект дает излишнее употребление соли. Задумайтесь, хотите ли вы так выглядеть...

Совет второй: спите больше!

Начните уделять внимание своему отдыху и сну, причем отводите для последнего не менее 8 часов в сутки. Возьмите за правило соблюдать режим сна, не смотрите на ночь телевизор и не проводите время за просмотром телефона. Хорошо проветривайте помещение перед сном. Кстати, специалисты также не рекомендуют спать на животе или боку, поскольку в таком положении жидкость в организме буквально стекает вниз, то есть как раз в мешки под глазами!

Совет третий: не забывайте смывать декоративную косметику!

Оставленная на ночь на лице косметика обязательно привлечет жидкость к области глаз, в результате чего образуются отеки и синяки. Если сил на удаление мейкапа средствами для снятия макияжа совсем не остается перед сном, воспользуйтесь хотя бы специальными салфетками.

Совет четвертый: не забывайте об уходе!

Область вокруг глаз – одна из самых чувствительных на лице. А вот ежедневное воздействие на нее оказывается отнюдь не щадящее: тонны макияжа каждый день, тщательное смывание по вечерам, регулярное потирание глаз руками, воздействие ультрафиолетовых лучей и многое другое. Не допускайте, чтобы ваши веки и кожа под глазами испытывали такие страдания, обеспечьте им достойный уход. Используйте крем, который подходит именно вашему типу кожи, в противном случае могут появиться те самые темные синяки и мешки. Отлично справятся с отечностью специальные охлаждающие патчи и маски на ночь! Такие несложные манипуляции ежедневно – и ваша кожа скажет вам спасибо, а синяков как ни бывало!

Совет пятый: защищайтесь от солнечных лучей!

Кожа страдает от солнечного излучения, а вокруг глаз особенно! Это одна из причин появления пресловутых темных кругов. Именно поэтому не стоит забывать о качественных солнечных очках в ясную погоду. Ну и, конечно, не повредит использование специальных солнцезащитных средств – кремов, гелей, пудры и т. д.