☄️УМНЫЙ УХОД: ЧЕК-ЛИСТ, или как настроить диалог со своей кожей 💥
(сохрани и пройдись по пунктам — твоя кожа тебя поблагодарит)
‼️ 1. Спроси у кожи: «Как ты, девочка моя?»
Стянуто? — не хватает увлажнения.
Блестит как блин? — перебор с активами или агрессивная умывалка.
Скучно и тускло? — кожа кричит: «дай мне мягкость и заботу».
‼️ 2. Умывайся МЯГКО, а не "до скрипа"
Твоя кожа — не сковородка.
Выбирай средства с нейтральным pH и без жестких ПАВов.
После умывания — комфорт, а не стянутость.
‼️ 3. Увлажнение — это не только крем
💧 Сыворотка, эссенция, спрей — всё это не маркетинг, а живая вода для кожи.
И, да — жирной коже тоже нужно увлажнение. Даже особенно.
‼️ 4. Успей за 3 минуты!
После умывания у тебя есть максимум 180 секунд, чтобы запечатать влагу.
Иначе — "всё утекло". Нанеси уход на слегка влажную кожу!
‼️ 5. SPF — не обсуждается
☀️ В городе, дома, зимой, в облачную погоду. Каждый. Божий. День.
Это не только про загар — это про защиту от старения и пигментации.
‼️ 6. Дневной ≠ ночной
Утром — защита.
Ночью — питание и восстановление.
Разные потребности — разные кремы. Простая логика.
‼️ 7. Не играй в косметическую рулетку
Твоя кожа — не полигон для TikTok-экспериментов.
Не всё, что зашло блогеру, подойдёт тебе.
Выбирай уход, опираясь на тип и состояние кожи, а не на хайп.
